康复万医师|癌细胞都不来找,还增进食欲,想清除癌毒素要吃4种食物
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食物一:醋说实话 , 喜欢吃醋也是从大学开始的 , 不过常吃醋真的对身体好 , 因为醋对杀死癌细胞或者降低癌细胞生长速度有作用 , 平时做菜肴时可以适当放点儿醋 , 或喝点苹果醋 , 都是不错的选择 。
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食物二:地瓜冬天捧着香喷喷的烤地瓜 , 边暖手边解馋 , 简直不能更美好!同时呢 , 被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品 。 其实地瓜也有强大的防癌作用 , 原因就在于地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质 , 它能预防肠癌和乳腺癌的发生 。
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食物三:绿茶多喝茶水还是蛮好的 , 常喝茶的话就可以清理肠胃细菌垃圾呢 , 再有就是绿茶含有儿茶酚 , 儿茶酚是其中一种最先用作抗癌研究的植物化学物质 。 别小看了这种物质 , 它可以帮我们清理体内那些细菌毒素 , 同时对其肠胃还好呢 。
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【康复万医师|癌细胞都不来找,还增进食欲,想清除癌毒素要吃4种食物】食物四:猕猴桃其实这种水果我自己也是常吃的 , 酸酸甜甜的 , 水分还多 , 同时也有很多的营养物质 , 其果实富含糖、蛋白质、类脂、维生素、有机酸及多种矿物质 。 维生素C含量居水果之冠 , 每100克果子含200毫克 , 几乎是柑橘的100倍 , 西红柿的30倍 , 是名副其实的“天然维生素C片”,另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,其营养价值甚高 。
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