生理慧医师|但效果最好的地方都被扔了，后悔现在才知道，吃丝瓜能抗癌止咳
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【生理慧医师|但效果最好的地方都被扔了，后悔现在才知道，吃丝瓜能抗癌止咳】丝瓜是夏季常见的蔬菜 ， 夏季常吃对身体的好处非常多 ， 但经常吃丝瓜 ， 丝瓜效果最好的地方都被扔了 ， 后悔今天才知道！
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丝瓜中维生素B等含量非常的高 ， 常吃丝瓜能起到抗癌的功效 ， 所以想要身体好的人可以多吃丝瓜 ， 这样既能增强抵抗力又能起到抗癌的效果！
常吃丝瓜还能起到止咳的效果 ， 所以咳嗽的人群可以吃点丝瓜 ， 说不定就会有效果哦！
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月经不调的女性 ， 吃丝瓜还能起到调经的效果 ， 所以月经不调的人别再错过丝瓜了！
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丝瓜功效虽然很强大 ， 但营养的部分都被扔掉了 ， 那就是丝瓜皮 ， 丝瓜皮中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C ， 还含有人参中所含的成分皂甙 ， 所以比起丝瓜肉来说 ， 皮的功效更好 ， 所以吃丝瓜时 ， 皮别再扔掉了！
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