中医刘医师|血管通了，皮肤细了，女性不想大肚腩可试试，炒黄瓜时加一物
有人说：“前半生用命赚钱 ， 后半生用钱续命 。 ”没错 ， 随着现在生活压力的不断增加 ， 很多人都不得不把全部精力放在工作当中 ， 这也就导致身体早早垮掉 。 我是“中医刘医师” ， 每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题 ， 谢谢大家的支持！今天话题：炒黄瓜时加一物 ， 血管通了 ， 皮肤细了 ， 女性不想大肚腩可试试！
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黄瓜是一年四季都可以买到的食材 ， 因为其简单易吃又美味 ， 所以很多人都喜欢吃黄瓜 ， 生吃、凉拌、熟吃都是很美味 。 含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用 ， 是一味可以美容的菜蔬 ， 被称为“厨房里的美容剂” ， 平和除湿 ， 可以收敛和消除皮肤皱纹 ， 对皮肤较黑的人效果尤佳 。
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黄瓜 ， 是我们平时都非常喜欢吃的食物 。 有很强的生物活性 ， 能有效地促进机体的新陈代谢 。 还含有丰富的维生素E ， 可起到延年益寿 ， 抗衰老的作用;能有效地促进身体的新陈代谢 ， 促进血液循环 ， 增强细胞活力 ， 保持肌肤弹性 ， 防止松弛 。 营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾 ， 常吃还有助于预防肾结石 。 
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【中医刘医师|血管通了，皮肤细了，女性不想大肚腩可试试，炒黄瓜时加一物】虾营养丰富 ， 含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；且其肉质松软 ， 易消化 ， 对人类身体有多种好处 ， 人们食用以后能快速把这些营养成分吸收和利用 ， 能滋补身体缓解身体虚弱 ， 对提高身体素质有很大的好处 。 含有的虾青素是天然的抗氧化成分 ， 它能清除人体内的自由基 ， 也能减少人体内部氧化反应的发生 ， 能延缓多种衰老症状的发生 。
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