姚哥乡村行1|清淡营养解腻下饭，让你百吃不厌，色泽清新Q弹爽口
过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病 ， 多在婴幼儿期发病 ， 大部分哮喘患儿都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎 ， 有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状 。 今天为大家分享的家常菜是：鸡蛋虾仁炒丝瓜 ， 俗话说 ， 青虾去壳成虾仁 ， 丝瓜加蛋美味成 ， 营养丰富色泽美 ， 味美佳肴家常称 ， 一起来看看它的做法吧！
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治风寒咳嗽
宝宝患风寒咳嗽的话 ， 会出现风寒犯肺 ， 肺失宣肃 ， 则见咳嗽频作 ， 痰稀色白 ， 鼻塞流清涕 ， 咽痒声重的症状 。 此时可以用丝瓜自焙干 ， 研成细末 ， 炼蜜为丸 ， 每次9克 ， 每天3次 ， 能有效止咳 。 
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治咽喉炎
急性咽炎常为病毒引起 ， 其次为细菌所致 。 慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作 ， 转为慢性 ， 或是因为患各种鼻病 ， 鼻窍阻塞 ， 长期张口呼吸 ， 以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致 。 可用嫩丝瓜洗净捣烂挤汁 ， 加入适量白糖 。 每日1匙 ， 每天3次 ， 能有效治疗宝宝咽喉炎 。 
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治菌痢
细菌性痢疾临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便 。 菌痢常年散发 ， 夏秋多见 ， 是一种常见病、多发病 。 用丝瓜根、茎或叶洗净后捣烂挤汁每次服2匙 ， 每天3次 ， 能有效治疗菌痢 。
鸡蛋虾仁炒丝瓜的做法
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材料：青虾 ， 丝瓜 ， 鸡蛋 ， 盐 ， 糖 ， 鸡精 ， 麻油 ， 小苏打 ， 淀粉
【姚哥乡村行1|清淡营养解腻下饭，让你百吃不厌，色泽清新Q弹爽口】做法：1、丝瓜去皮切滚刀块放在放盐的水中浸泡、将虾仁用盐和小苏打抓匀用流水浸泡一小时吸干水分、加盐 ， 糖 ， 蛋清抓匀生粉上浆后冰箱一小时 ， 鸡蛋打入碗中放盐 ， 糖 ， 麻油润滑打散待用 。 
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2、坐锅加油将虾仁滑熟盛出 ， 将蛋滑熟盛出 ， 丝瓜倒出用清水冲净沥干水分、坐锅加食用油与猪油各半 ， 油中放盐 ， 油热入丝瓜快炒放糖 ， 鸡精炒匀入虾仁与鸡蛋翻炒淋麻油增香增亮即成 。 
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