科学家6月14日就人们经常食用的红肉(牛肉、羊肉、猪肉或火腿和咸肉等肉制品)作出期待已久的定论:常食红肉增加患肠癌风险 。科学家发现 , 与一星期只吃一份红肉的人相比 , 每天吃两份红肉的人罹患肠癌几率增加35% 。高危险人群是每天食用红肉超过160克的人 。研究同时发现 , 有规律食用鱼肉对人体具有保护作用,比如每两天吃80克鱼的人比一星期吃鱼不超过一次的人患病几率减少30% 。世界卫生组织据此呼吁人们多吃鱼,少吃肉 。
推荐阅读
- 常吃煎鸡蛋,易患卵巢癌
- 吃牛肉能使人更聪明
- 吃牛肉长智力
- 牛肉饼需要煎多少分钟 牛肉饼需要煎多久呢
- 如何去除牛肉腥味 怎么去除牛肉腥味
- 补钙者必知的饮食误区
- 卤牛肉高压锅压多少分钟 卤牛肉高压锅需要多久
- 牛肉用高压锅压烂肉需要多久 牛肉用高压锅压烂肉要多长时间
- 被动吸烟易患蛀牙
- 清炒栗子玉米VS怀旧牛肉面