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凉拌剁椒黑木耳

健康知识黑木耳剁椒


凉拌剁椒黑木耳

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原料：干黑木耳10朵 剁椒3汤匙（30克） 青葱2根 姜1小块 大蒜2瓣 白芝麻随意
调料：白糖1茶匙（5克） 香醋1汤匙（15ml）生抽1茶匙（15ml）盐1/4（1克） 味精1/4茶匙（1克）香油1/2茶匙（3ml）白胡椒粉1/4茶匙（1克）
做法：
1.将黑木耳用冷水泡发变软后洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木耳撕成一口大小的块儿 。
2.锅中倒入清水，大火煮开后，放入木耳，焯烫半分钟后捞出备用 。
3.青葱和姜切成末，大蒜用压蒜器压成泥，与剁椒混合在一起，倒入木耳中 。
4.调入糖，香醋，生抽，盐，味精，香油和胡椒粉，搅拌均匀后，盖上盖子，放在冰箱里冷藏2小时后食用，味道更好，装盘后洒上一些熟白芝麻 。（如在冬季，搅拌后腌制半小时后吃即可 。）
凉拌剁椒黑木耳

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【凉拌剁椒黑木耳】
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