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原料:大的鲜香菇3朵(小的需要8朵)荷兰豆250克
调料:生抽3汤匙(45ml)
做法:
1)把香菇带有褶皱的那一面朝下 , 放入淡盐水中浸泡5分钟 , 然后捞出 , 清洗干净 , 切成薄片 。荷兰豆去掉两侧的筋 , 切成4cm长的菱形块 。
2)锅烧热倒入油 , 但油7成热时 , 先倒入香菇片 , 翻炒半分钟左右 , 然后放入荷兰豆 , 继续炒3分钟 , 最后倒入生抽 , 炒匀即可盛出 。
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小贴士:
**买香菇时要选伞型完整的香菇 , 这样的比较新鲜 。最好不用干香菇做这道菜 。
**浸泡香菇时 , 褶皱面朝下 , 可以将里面的灰尘或沙子浸泡出来 , 清洗的更干净 。
**这道菜记得要先炒香菇 , 再放入荷兰豆 , 这样炒出的荷兰豆才清脆可口 。
【香菇炒荷兰豆】**蘑菇本身就有种肉的口感 , 所以 , 这道简单的小炒还是很有“肉”味儿哒 。
**除了生抽不需要再放任何调料了 , 什么葱姜蒜 , 糖啊盐啊的都不需要 。家里常备一瓶好的生抽 , 对于日常烹饪来说 , 非常非常重要哈 。
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