文章插图
原料：
鲜黄花菜300克左右 ， 木耳30克 ， 肉片少许 ， 葱姜少许 ， 盐 ， 酱油
做法：
1、用温水将木耳泡发 ， 黄花菜的梗去掉 ， 葱姜切末 ， 肉切片
2、锅中烧水 ， 将水烧至六七十度时即可关火 ， 将黄花菜放入稍焯一下 。
3、将黄花菜进入清凉开水中浸泡2小时以上 。
4、木耳去蒂后 ， 撕成小块备用 。肉加少许酱油腌制一会 。
5、锅中烧热油 ， 放入葱蒜 ， 炒香后加肉丝继续炒至变色 。
6、加入木耳翻炒一会 ， 放入鲜黄花菜 ， 同时加少许的酱油翻炒 。
7、至八分熟时加盐翻炒一分钟左右即可出锅 。
【小炒木耳黄花菜】
文章插图
推荐阅读
-
-
-
郭晶晶亚运结束返港，手提纪念品背2w奢侈包，与男子酒店勾肩搭背
-
-
-
-
空调|空调新国标实施 近5成产品或遭淘汰 价格战能否叫停？
-
墨羽青春穿搭札记|佟大为夫妇庆13周年，西装配西瓜头好憨实，关悦淡妆比浓妆减龄
-
小豆浆妈妈育儿说|入秋首选~清热解毒、预防缺铁性贫血的宝宝辅食
-
澎湃新闻|中国驻土耳其原大使邓励已任外交部部长助理
-
-
责任|安信证券有色金属首席分析师齐丁：黄金将进入长期牛市，目标价在2300-3000美元/盎司
-
兵王故事|大国浑然不觉已接受，俄军提醒：巨大陷阱，白宫终于走出一步妙棋
-
-
-
-
-
大河健康报社@原创 河南省中医院骨病专家：“老寒腿”应采取阶梯疗法
-
-
澎湃新闻|广电总局：部署调度抗战、抗美援朝、抗疫题材电视剧播出
