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银耳雪梨羹

健康知识银耳雪梨

女人最爱喝的就是美容汤羹了，今天推荐银耳雪梨羹 。银耳被称为平民燕窝，具有滋阴养颜的功效，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效 。雪梨有润肺的功效，这两种食材搭配在一起绝对让你成为冻龄美女，至少足以让岁月温柔相待 。做法超级简单，美女你还等什么?

银耳雪梨羹

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银耳雪梨羹
材料:雪梨，银耳，枸杞，冰糖
做法：
1：银耳用冷水冲洗几遍，然后浸泡24小时备用 。
2：浸泡好的银耳去掉发黄的根部，撕小朵，加足量清水 。
3：根据自己的口味放入适量冰糖 。
4：大火烧开，小火慢熬 。
【银耳雪梨羹】
银耳雪梨羹

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