文章插图
红莲银耳羹不管是干燥的天气还是炎热的天气，都需要一碗好的糖水来美容养颜，滋阴润肺，而银耳羹就是一道不错的汤羹，既省去了煲汤的烦恼又滋润肌肤 。推荐红莲银耳羹，特地放了红莲，比冰糖银耳汤更有营养 。
材料：
红莲、银耳、皂角米、银耳、红枣、冰糖
【红莲银耳羹】做法：
1、将红莲洗净放入高压锅中
2、加入洗净的皂角米
3、将银耳撕成小块儿放入
4、加入三颗红枣
5、加入适量的清水
6、加入冰糖盖上盖炖三十分钟即可
文章插图
推荐阅读
![[家悦旺仔]PHEV续航1080KM，油耗最低仅1L！，全新一代K3](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200501/20200501154856594492a_t.jpeg)
- 红枣银耳西米露怎么做呢？
- 香蕉南瓜羹
- 10个月宝宝鸡蛋羹,十个月宝宝鸡蛋羹怎么做-
- 红豆银耳红枣汤功效与做法
- 新鲜银耳放冰箱冷冻可以保存多久 银耳的相关知识
- 年羹尧为什么不向雍正认错?雍正年羹尧是好是坏
- 年羹尧对雍正忠心吗?雍正写给年羹尧的话
- 银耳樱桃粥的功效与作用
- 年羹尧为啥这么狂?为什么年羹尧不把皇上放眼里
- 孕妇可以吃鸡蛋羹吗