俗话说“一日三枣，长生不老”，女人吃红枣补血养颜，男人吃红枣补肾壮阳，再配上补脑的核桃，那营养是绝对够丰富了 。一碗香浓的核桃红枣米糊分享给大家 。
【核桃红枣米糊】
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核桃红枣米糊
材料：山核桃20克，红枣6个左右，大米90克，清水1000克
做法：
1：材料图 。
2：大米洗净放入豆浆机，加足量水 。
3:核桃放入豆浆机 。
4：红枣洗净去核 。
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