【润肺梨汤】

文章插图
材料:
梨 350克 银耳 30克
瘦肉 500克 蜜枣 2颗
红枣 30克
做法:

文章插图
1、把所有材料准备好 。
2、银耳提前用温开水泡开 。
3、取出,去掉蒂部黄色的部分,摘成小朵 。
4、梨削去外皮,去掉中间核的部分 。
5、瘦肉洗干净,切成小块 。
6、红枣洗干净,去掉核,蜜枣洗干净备用 。
7、把所有材料处理好,并滤干水分 。
8、锅中注入适量清水,加入所有材料 。
9、大火煮开,转中小火煮45分钟即可 。

文章插图
喝的时候按个人口味调入适量盐 。
很适合秋天喝的一款汤,能有效地缓解秋燥,对对喉咙干痛和鼻燥等,都有明显的疗效 。
美味小贴士:
1、银耳需要提前用温开水,并去掉黄色的蒂部 。
2、梨须中间的核,否则煲出的汤会带有酸味 。
推荐阅读
-
种东西|网上买的小木桩,泡了半个月,都臭了,就是不长叶,真倒霉
-
-
-
#天天向上#看过那么多期《天天向上》,你知道第一期有谁吗?汪涵不在老婆在
-
阿妹的时尚屋|初冬时节,搭配紧身裤出行,时尚姑娘看起来不怕冷
-
-
蓓小西|王子文素颜嫩得像大学生,穿黑色外套配灰色围巾,演绎简约即高级
-
-
前沿观察员|7艘顶尖核潜艇浮出水面,俄罗斯真那么穷?原来骗了全世界
-
描写将士边疆生活的诗?描写边疆风貌戍边将士军旅生活的古诗
-
-
红网|七夕将至 在工地爱情故事中感受“钢”与“柔”
-
【面试】面试过关很难?十年资深HR告诉你,做好这3点,自己想不通过都难
-
老炮儿联盟|如果没有那么多意难平就好了”,老炮儿联盟制作组有话说:“Uzi退役
-
袁姗姗|女星许愿造型谁最美?杨幂像个睁眼瞎,佟丽娅充满古典美!
-
@兰州发布|兰州发现进口冷冻虾内包装核酸阳性,32名密接人员已被隔离
-
上海松江区政府|我区大型“食、宿、游”企业消费维权培训会结束法律培训惠及32家餐旅企业
-
洋哥爱生活|愿得一人心,白首不分离,3星座穿越人潮,终寻回今生挚爱,1周后
-
|这个女人劳苦功高,王健林即将王者归来?8千亿负债减到1500亿
-
文一地产|文一集团:顺应市场调控 积极布局多元化发展