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蜜汁腐乳烤翅

健康知识腐乳蜜汁


蜜汁腐乳烤翅

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【原料】
酱油3大勺，蜂蜜1勺，葱段，姜片，料酒1勺，腐乳汁适量,盐 (可是用不够准确，视情况而定吧)
【做法】
1、将出去腐乳汁以外的所有原料放入保鲜袋中，将鸡翅放入，扎紧口，在保鲜袋底部放一盘子，冰箱冷藏过夜 。
2、将腌制好的烤翅表面刷一次腐乳汁，两面都要刷 。
3、放在烤网上，底下垫铺有锡纸的烤盘，中层，210度 30分钟，中间要翻个再刷一次腐乳汁 。
蜜汁腐乳烤翅

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小贴士：
1、鸡翅腌料一定要腌制过夜，这样才够入味，现在天气冷了，没冰箱的话，放阴凉通风处也可以 。
2、刷腐乳汁的时候一定要刷上厚厚的一层，这样才够味 。
【蜜汁腐乳烤翅】3、我用的烤盘直接烤的，发现这样有点粘，所以建议大家放在烤网上烤比较好，中间也好翻个 。


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