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材料:鸡腿300克、青红椒各一个、大蒜一头、生姜10克

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做法:
1、鸡腿斩小块;青红 椒洗净,去蒂、籽,切小块;大蒜去皮,生姜切片 。

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2、锅中放入少许油加热,放入姜片、鸡块小火煸炒至出油脂,再放入大蒜翻炒至表面金黄色 。

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3、将海鲜酱油、蚝油、砂糖、清水调匀,倒入锅中炒至鸡块上色,再倒入清水末过鸡块,大火烧开转小火加盖焖煮 。

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4、煮至汤汁快收干时,加入青、红椒块翻炒至断生、汤汁收干即可 。
【蒜焖鸡】

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