文章插图
奥尔良鸡翅便当饭一转眼又到了春游的时间，可惜最近南方有很多雨水，想要春游估计还得过几天 。孩子们春游，忙活的一定是大人，要给他们准备可口的午餐，来个奥尔良鸡翅便当饭吧，蔬菜，水果，坚果，肉类通通都有，种类丰富，营养均衡 。
材料：
鸡翅500克，料酒，奥尔良鸡腿调料，米饭，红枣，芹菜，百叶丝，橙子，猕猴桃
做法：
1 鸡翅洗净
2 背后划两刀，方便腌制入味
文章插图
文章插图
3 加入奥尔良鸡翅调料盒适量料酒腌制过夜
4 码在烤盘上
5 放入预热220度的烤箱，烤20-25分钟，中间翻面
文章插图
【奥尔良鸡翅便当饭】
文章插图
推荐阅读
-
印度|专家批印度防疫措施！实际确诊人数惊人：第三波疫情避无可避
-
初中化学知识点总结归纳(完整版) 初中化学知识点总结
-
夏天排毒好时机，女性常食3种汤，排出毒素，大肚腩变平了！
-
北京一卡通|高德、百度地图绑定北京一卡通乘车有绿色能量，可兑换充值券
-
卫星手机|郭明錤：iPhone 13或将支持低轨道卫星通讯、手机告别没信号
-
式神|阴阳师：崽战全民对决中，提升斗技分数策略，首先培养以下式神
-
-
-
央视新闻|巴西法院五天三改 里约学校再次被禁止线下授课
-
风儿的思念|中国或将为持有美债向美国付款？意外事件发生了，美联储正式认输
-
-
北京青年报专访：代驾小哥月入两万，坦言灵活用工体现多劳多得
-
-
七省份监察委主任履新 31省区市监察委员会主任一览
-
谷火平|第三、四艘航母同时建？美媒：2025中国将有7艘航母，满载85000吨
-
-
「美国」想得美！该国曾与美国欺压中国，被一脚踢开后还想求中国帮忙？
-
10万块钱装修的110平米的房子，现代风格简直太美了
-
-
综合|新通联：10亿元收购华坤衍庆70%股权 进入数据智能综合服务领域
