文章插图
【麻辣烤里脊】『麻辣烤里脊』（2人份）
材料：猪里脊300g ， 大蒜7瓣 ， 芦笋6根 ， 青红椒各半个 ， 盐适量 ， 花椒粉少许 ， 橄榄油 ， 辣椒油 。
做法：
1.肉切成1cm厚的片 ， 青红椒切条 ， 芦笋切段 ， 大蒜对半切开 。
2.铺在乐葵料理碗中
3.先把肉两面都抹适量盐和花椒粉 ， 铺在蒜上 ， 再铺一层蔬菜 ， 再铺一层抹过的盐花椒的肉 ， 依次铺好 ， 倒入适量橄榄油 。
4.烤箱预热200度 。把料理碗扣好 ， 入烤箱30分钟左右 。出炉前5分钟刷一层辣椒油 。
文章插图
推荐阅读
![[蓬佩奥在南海]蓬佩奥在南海、涉藏等问题上指责中国 外交部回应](/renwen/images/defaultpic.gif)
- 苤蓝肉丝
- 麻辣炒鸡爪的做法大全
- 黑椒洋葱牛肉丝
- 什锦牛肉丝
- 苦瓜牛柳
- 芦笋肉丝
- 烧烤小炒肉
- 白色烤漆变黄怎么清洗 白色烤漆变黄怎么办
- 空气炸锅食谱做法大全豆腐 空气炸锅食谱做法大全烤红薯
- 家用电烤箱简单食谱 家用烤箱食谱