香菇炖鸡腿在民间是极其流行的滋补安神汤哦!这道汤羹可以补气血、养颜、提高免疫力 。香菇具有增强人体的免疫力的功能兼具防癌作用，用香菇和鸡腿一起熬制汤羹，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率 。即将高考的孩子不能生病，每天小考不断，必须有一种好的精神状态 。鸡腿本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一、双管齐下 。
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【香菇炖鸡腿】香菇炖鸡腿
食材：鸡腿、干香菇、食盐、葱花
做法：
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1.这两条鸡腿不是超市卖的速冻鸡腿，而是土鸡身上的两条腿哦!新鲜的紧!
2.锅中放入适量的水烧开;将土鸡腿放入水中焯烫，然后用清水洗净备用 。
3.干香菇泡发洗净 。
4.孩子一个人的量，不要做太多，暴饮暴食不利于健康 。洗净的土鸡腿和香菇备好 。
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