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咸鸭蛋拌豆腐

健康知识豆腐咸鸭蛋


咸鸭蛋拌豆腐

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原料：嫩豆腐 咸鸭蛋
调料:辣油 麻油 葱
做法：
1.豆腐划刀后倒在碗里；
2.咸鸭蛋剥壳后用勺子捣碎；
3.把咸鸭蛋倒入豆腐里；
4.加入两勺左右的辣油；
5.加入一勺麻油；
6.撒上葱花就可以了 。
咸鸭蛋拌豆腐

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咸鸭蛋拌豆腐

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小贴士：
1.现在江南的嫩豆腐几乎都是盒装的，不像散装的可能会不卫生点，盒装的直接凉拌，估计大家都是这么吃的，因为豆腐生产过程中已经是熟的，所以直接凉拌没有问题;
2.咸鸭蛋很咸，所以不用额外加盐，一盒豆腐一个咸鸭蛋比较合适，如果你平时口味比较重，建议加几滴鲜酱油即可；
3.辣油的量可以根据自己吃辣的程度来放，麻油是必不可少的增香的调料；
4.豆腐和葱不能在一起吃？如果让它们产生化学反应，你大概要吃个一吨 。食物相悖论是个彻底的谎言，这个早就别医生证明是假的，比如有人说柠檬不能和虾一起吃，都是假的传言，所以放心吃吧 。


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