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原料:野生荠菜150克、豆腐干4块、胡萝卜半根
调料:加盐、生抽、糖、香醋、香油适量
做法:
1、荠菜摘洗干净;
2、入开水中焯一下;
3、捞出过凉;
4、攥干水分备用;
5、胡萝卜切丝;
6、豆腐干切丝;
7、以上原料混合;
8、添加盐、生抽、糖、香醋和香油,拌匀即可 。
小贴士:
1、清洗之后的野菜用淡盐水浸泡20分钟食用更安全;
2、野生荠菜的根也很有营养,而且很清甜,千万不要扔掉;
3、荠菜很嫩的话,可以整株来凉拌,否则需要切碎后凉拌更好 。
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【野生荠菜拌豆干】
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