木耳凉拌三丝 2026-04-20 健康知识木耳 文章插图 原料:水发木耳150克 。黄瓜75克,水发粉丝75克 。香油20克,盐3克,味精2克 。做法: 【木耳凉拌三丝】1、将发好的木耳(去蒂),黄瓜洗净,均切成细丝;粉丝洗净,用手掐短;将木耳丝投入开水锅中略烫一下,立即捞出,再将粉丝投入焯烫成熟,捞出都用凉开水浸凉;黄瓜丝放入碗内,加少许盐腌渍片刻 。2、食用时,从凉开水中捞出木耳丝、粉丝控干水,放入盘中,再将黄瓜丝挤去盐水放入,浇入香油,撒上味精,放入余下的盐,拌匀即可 。 推荐阅读 关于机智的小故事?有趣的智力小故事 新民晚报|顶端细胞缘何收缩或伸长?上海科学家发现大脑三维血管网络形成的细胞和分子机制 三款家常猪小肠的做法推荐 注销微信后能恢复吗 注销微信后能恢复吗苹果 二代身份证消磁的原因~身份证消磁了是怎么回事啊 『宝宝睡眠环境建立』怎么给宝宝建立良好的睡眠环境 青年人看世界|丁真开通微博,颜值就是资本? 失眠怎么办 七款安神药膳让老人告别失眠 库蒂尼奥|机会来了!库蒂尼奥满状态回归巴萨,新赛季预定红蓝真核? 张大仙:张大仙突然爆料,这4个版本之子提早练,新版本已确定登顶 日韩又现女星自杀事件,还是因为“网络暴力”? 清朝|清末广东状元林召棠,也是粤西唯一状元 伊朗|回国不“绕路”,最新变化看这里! 梦见牙掉了一颗 梦见牙掉了一颗什么意思 崇明|有一样自然赐予的好物超好吃~崇明这个农庄 中国大养老为了新冠病毒日本发布“新生活方式” 冷无情|浅谈豆瓣7.7分的《穿越火线》值不值?不得不说~真香 黄衣心理798|5-2,10连胜!现场4794人见证,他们今夜再创28年纪录 甲醛|最适合养在卧室的花卉,能净化环境还能吸甲醛跟二手烟,特别好养 「IT之家」44 周年纪念日,苹果迎来创立 拌鸡珍三丝的做法 凉拌脆萝卜 剁椒拌三丝 凉拌椒麻鸡的做法 凉拌芹菜海带虾仁 凉拌春蒜苗 凉拌五花肉的做法 凉拌麻辣鲜蔬菜的做法 三十种凉拌菜做法 凉拌酸辣萝卜的做法