凉拌芦笋丝的做法 _做法

文章插图
［原料］鲜芦笋300克，盐、芝麻油、芝麻酱适量。
［做法］
1.将鲜芦笋洗净，削去老皮，然后切成细丝。
2.加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀，即可食用。
［贴士］芦笋的抗病能力很强，在生长过程中无需打农药，是真正的绿色无公害蔬菜。芦笋含有维生素a、b1、b2、烟酸以及多种微量元素。现代药理研究证实芦笋有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳、抗寒冷、耐缺氧、抗过氧化等保健作用，也是做凉菜的好食材。
【凉拌芦笋丝的做法】 提个醒：凉菜分两种，即素凉菜和荤凉菜。如果你准备喝点酒的话，你可以将盐放多一点。如果你不喝酒的话，那么在凉拌时，切记要少放点盐，可以边放盐边尝尝。这样才能品尝出这道凉菜鲜美的味道。

凉拌芦笋丝的做法

推荐阅读

数学|数学“怪才”王圣阳，不上数学课，高考数学却拿满分，只因这三点

天下明星大侦探华为Mate30即将成明日黄花，鸿蒙OS+石墨烯电池华为Mate40系列

日本新增2例新冠肺炎病例均与13日确诊的司机有关

幼儿园小班第一次家长会家长需要准备什么?幼儿园小班第一学期家长会内容_1

两次休学后，浙江小伙流着泪揭开真相……他的煎熬，很多年轻人都懂

午夜酒吧|搭配粗跟凉拖鞋，简单舒适又好看，穿卡其色吊带短裤套装的美女

「天文」太阳引力透镜、火星之旅、建造月球基地，美国宇航局能否实现？

解放军报|千里机动采集武器作战数据

[印度]亚洲大国3号航母宣告失败，军方坦言无力建造，美国顿时放心了

『广州市』往凉茶里加西药，广州11家店铺被查封！曾有人中毒身亡

海陆空天惯性世界|百名俄军紧急进驻委内瑞拉！打响反击巴西第一枪，俄罗斯抢先出手

骁龙865|1亿像素+16GB运存+骁龙865 Plus，安卓顶级机皇再次被确认

『晨财经』户均持股9.31万元，三晖电气股东户数下降1.47%

「热门比赛盘点」豪门哄抢，乌帕梅卡诺受到多家豪门关注，香饽饽

晚巷|热巴祝绪丹同游，同框下竟觉得祝绪丹更美，网友：两位男士是谁？

我是真的觉得自己和谁都可以结婚，我正常么

A股|中国股市：一罕见“背离”信号显现，A股打开新局面，惊恐万分！

6年后，再看39岁穆婷婷的“处境”，杨幂的话，终于有人信了

青年|三国志幻想大陆世界魔将技巧攻略，怎么卡时间点？怎么打魔将好？

首饰是有性格的，不同脸型怎么佩戴才高级？