香菇扒菜心


香菇扒菜心

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主料:小花菇 , 白菜 , 盐 , 蒜 , 白糖 , 蚝油 , 水淀粉 , 葱
做法:
1.小花菇冲净表面的灰尘后用温水泡发 , 白菜对半剖开 , 洗净备用 。蒜切末 。
2.烧一锅开水 , 加盐和几滴油 , 放入白菜焯水至断生 。
【香菇扒菜心】3.焯好的白菜捞出沥干水份 , 摆盘 。
4.热锅上油 , 油热后下蒜末煸香 , 倒入泡好的小花菇翻炒 。
5.调入盐 , 蚝油 , 白糖略炒后倒入泡香菇的水 , 焖3.4分钟 , 淋少许水淀粉后大火收汁 。
6.将焖好的香菇起锅码在菜心上 , 撒少许葱花即可 。
香菇扒菜心

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小贴士:
1.焯水的时候 , 在开水锅里加盐和几滴食用油 , 焯出来的蔬菜色泽会更脆绿好看 。
2.在做这道菜时 , 香菇要提前泡发 。泡发好的香菇冰箱冰藏可保存3天左右 。
3.如果家有高汤 , 用高汤浸白菜 , 味道更鲜 。


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