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剁椒芋头蒸排骨

健康知识芋头剁椒排骨


剁椒芋头蒸排骨

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材料：
排骨250克，小芋头300克，剁椒1勺，生抽2勺、盐少许、生粉1小勺
姜、葱、蒜头适量
剁椒芋头蒸排骨

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做法：
1、排骨斩成小块，泡去血水,芋头削皮后切成小块，姜、蒜头切末，葱切成葱花；
2、排骨放少许盐拌匀；
3、加入生抽；
4、加入姜、蒜末拌匀，放冰箱冷藏腌1~2小时；
剁椒芋头蒸排骨

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5、蒸排骨前从冰箱取出，倒入用1小勺生粉加入2倍水兑成的水淀粉，拌匀；
6、热油锅，倒入芋头，中火煎；
【剁椒芋头蒸排骨】7、翻面同样中火煎至芋头外表变硬，颜色稍金黄；
8、煎过的芋头装进深碟中，尽量平铺；
剁椒芋头蒸排骨

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9、在芋头上面铺上排骨，连同腌排骨的酱汁一起倒入；
10、排骨上面铺一层剁椒，剁椒的多少看自己喜欢辣味的程度吧，我家吃不了太辣，所以，只放了差不多15ml的量；
11、烧一锅水，水开后放入材料，大火蒸12分钟，关火后虚蒸5分钟；
12、撒上葱花拌匀即可 。（由于我碟子小，材料多，不好拌匀，所以，我倒入锅里来拌匀呢）
剁椒芋头蒸排骨

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