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新疆羊肉串

新疆羊肉串健康知识


新疆羊肉串

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【新疆羊肉串】材料：羊腿肉 120克
腌料：洋葱50克、特细辣椒粉1大匙 、细盐1/4小匙、 生抽1大匙 、老抽1小匙 、孜然粉1小匙 、黑胡椒粉1/4小匙、 植物油1大匙
做法：
1.洋葱切碎和其它所有腌料混合 。将羊肉切薄片，放入腌料中腌制20分钟 。
2.用烧烤竹签将腌好的羊肉，逐件串成串，在表面刷上植物油，摆放在瓷盘中 。
3.放入微波炉中，高火叮2分钟即可 。
新疆羊肉串

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小贴士：
1.微波炉里不可以放金属材料，一定要用竹签或木签 。
2.羊肉要切的薄厚均匀，这样叮的时侯才容易熟 。
3.要想好吃，最好带点肥肉的就更香了 。


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