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夏季养生汤 炎炎夏季即将到来，在夏天我们都喜欢吃凉皮、凉粉这些爽口的吃的，而夏季也可以尝试喝汤，夏季养生汤就是推荐的一个菜肴 。此道菜肴夏季养生汤是用猪骨、马蹄、玉米、红萝卜等食物绘制而成，里面的茅根有凉血止血，清热解毒功效，正适合夏天食用 。
食材:
主料: 猪骨250g 玉米400g 马蹄200g 粉葛200g 茅根200g 红萝卜300g
辅料: 油适量 盐适量
步骤:
1.备材料：红萝卜，玉米，粉葛，茅根，马蹄 。
【夏季养生汤】2.大件的切小件，清洗干净备用 。
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