【花旗参炖鸡腿汤】
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花旗参炖鸡腿汤 鸡肉富含丰富的蛋白质，老年人和心血管疾病的患者较好的蛋白质食品就是鸡肉，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，补虚，祛邪，但不可多吃，会引发旧病 。花旗参炖鸡腿汤这种汤适合天热的适合喝，提高免疫力，有助抵抗炎热的天气 。
食材：
主料： 鸡腿580g 花旗参15g
辅料： 清水适量
步骤：
1.食材：鸡腿和花旗参 。
2.将鸡腿焯烫一下，再次洗净 。
3.将全部食材放煮锅中，一次性加足适量的清水 。
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