乱吃食盐酿大祸,宝妈手一哆嗦咸了,宝宝恐“有口难言”( 二 )


乱吃食盐酿大祸,宝妈手一哆嗦咸了,宝宝恐“有口难言”文章插图
三.年龄增长 , 所需盐量加大
年龄的增长 , 孩子机体内需要的盐量也会不断增加 , 宝宝四岁之后 , 每天两克食盐的摄入就可以满足身体需求了 。 宝宝的日常生活中 , 依具体情况适量摄入食盐就可以了 。
宝妈除了知道不给宝宝过早过量摄入食盐外 , 还要知道厨房内的任何一种调味品都一定含有少量的食盐 , 所以在宝宝早期辅食的制作中不要随意加任何调味品 。
今日讨论话题:你家宝宝什么时候开始摄入食盐的?


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