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发烧未必是坏事，爸妈这些要知道，不怕发烧就怕乱吃药、乱捂汗

在小南的读者群里 ， 每天妈妈心急火燎来咨询"我家娃发烧了！怎么办？" ， 恨不得前脚咨询了 ， 后脚一顿操作猛如虎娃就能退烧了 。
发烧未必是坏事，爸妈这些要知道，不怕发烧就怕乱吃药、乱捂汗文章插图
这个心态 ， 真的比娃发烧还可怕 。
每个娃多少都会经历几次发烧 ， 所以 ， 发烧并不是一件很可怕的事情 ， 前提是 ， 你要知道这些 。
爸妈为啥担心娃发烧？
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简单说 ， 当娃肛温≥38℃或腋温≥37.5℃ ， 就是发烧了 。 小家伙会身体、额头发烫 ， 脸发红 ， 手脚冰冷 ， 还可能会没精神甚至哭闹 。
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发烧 ， 这其实是病菌入侵后 ， 人体免疫系统的本能抵御 。
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但是 ， 毕竟是在娃的身体里作战 ， 肯定会被折腾一番：
1、 出汗多 ， 容易脱水 。 所以看到娃口干舌燥、汗多、小便少的 ， 多喝水（奶） 。
【发烧未必是坏事，爸妈这些要知道，不怕发烧就怕乱吃药、乱捂汗】2、 体内打成一团 ， 小肚子自然不舒服 ， 就不太想吃东西 。
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3、 神经系统可起劲了 ， 它一兴奋 ， 娃就会烦躁、哭闹、睡不好甚至抽筋 。
4、 如果发烧反反复复 ， 好了 ， 瘦一圈了 。
这些 ， 都会让爸妈脑壳疼 。
用啥量体温？
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1、 水银温度计 。 虽然很准 ， 但容易折断 ， 水银泄露那就不好了 ， 不建议给娃用 。
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2、 电子体温计 。 方便 ， 快 ， 准 ， 推荐给娃用 。 比如耳温枪之类的 。
要不要吃药？
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小南要声明一点 ， 退烧药并不是灵丹妙药 ， 主要是缓解娃因为发烧引起的各种不舒服 。
1、 一般来说 ， 肛温≥39℃ 、耳温≥38.5℃、腋温≥38.2℃～38.5℃ ， 可以吃退烧药 。
2、 有过惊厥史的娃 ， ≥38.0℃就要吃药 。
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3、 如果娃发烧归发烧 ， 照样上蹿下跳 ， 暂时不用吃药 。
4、 如果娃精神不好、哭闹烦躁 ， 就算体温不高也可以吃药 。
吃什么药 ， 怎么吃？
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1、 常用退烧药有布洛芬和对乙酰氨基酚 。 其他退烧药比如安乃近、阿司匹林等副作用大 ， 不建议给娃用 。
2、 ≤6个月的娃首选对乙酰氨基酚 ， 两次用药间隔至少6小时 。
3、 ＞6个月的娃两种药皆可 ， 布洛芬两次用药间隔至少6～8小时 。
4、 一般情况下 ， 两种药不要同时吃 。
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5、 当某种退烧药无效的情况下 ， 可以交替使用 ， 但每种在24小时内≤4次 ， 或遵医嘱服用 。
6、 两种药都可能会让娃有恶心、呕吐、肚子痛等副作用 ， 可以和食物同服来减轻症状或遵医嘱服用 。


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