说养生的学问|快点收藏！，这些关于茶树菇的小知识你了解多少？营养价值超高( 二 )
三、茶树菇的药用作用
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中医认为 ， 该菇味甘 ， 性温、无毒 。
茶树菇补肾、利尿、除湿、益气健胃 ， 补虚扶正 ， 促进脂肪代谢 ， 治腰酸痛 ， 止泻 ， 抗肿
茶树菇有健脾、止泻、渗湿、利尿等功效 。 可以用来治疗肾虚尿频、气喘、腰膝酸痛、呕吐等症 。
常食可起到抗衰老、美容、提高人体免疫力、增强人体防病能力等作用 。
吃茶树菇的最佳时间
春夏之交及中秋前后吃茶树菇最好 。
茶树菇的选购方法
1.在挑选干茶树菇的时候容易忽略一点 ， 就是茶树菇的粗细、大小是否一致 。 假如您所挑选的茶树菇大小不统一的话 ， 就意味着这些茶树菇不是一个生长期的 ， 也就是说 ， 这里面掺有陈年的茶树菇了 。
粗大的杆色比较淡 ， 白的也不行 。 稍微有些些棕色比较好 ， 另外挑选的重点就是茶树菇是否清香 。 闻起来有霉味的茶树菇是绝对不可以买的 。
2.挑选鲜茶树菇时 ， 要选花朵比较饱满的 ， 茶树菇的颜色 ， 就是茶色为好 ， 色泽鲜 ， 茎长但不要很粗的那种 ， 否则会很老的 。
茶树菇的副作用
【说养生的学问|快点收藏！，这些关于茶树菇的小知识你了解多少？营养价值超高】目前暂无发现茶树菇有副作用 。
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