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康复Therapy|你会矮5厘米？带你了解骨质疏松常见症状，总有一天


康复Therapy|你会矮5厘米？带你了解骨质疏松常见症状，总有一天
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【康复Therapy|你会矮5厘米？带你了解骨质疏松常见症状，总有一天】隔壁王阿姨最近找到我说“不知道为什么 ， 最近后背特别痛 ， 是不是因为缺钙啊？” 。 很好奇王阿姨是怎么知道自己有骨质疏松的 ， 我仔细一问才知道 ， 阿姨是盲猜的 ， 因为现在的老人普遍都有骨质疏松症 ， 特别是因为疫情的缘故 ， 大半年的时间都没有出门好好晒晒太阳了 ， 一直在怀疑自己是不是有骨质疏松 。
可是 ， 骨质疏松究竟有哪些症状呢？什么时候要怀疑自己有骨质疏松呢？我们来学习一下骨质疏松症的常见症状 ， 请大家对号入座 ， 也希望您不需要入座 。
康复Therapy|你会矮5厘米？带你了解骨质疏松常见症状，总有一天
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这可能是原发性骨质疏松症比较典型的症状了 ， 特别是觉得自己后背疼痛 ， 这样的时候就更加典型了 。 比较有特点的是 ， 这种疼痛会出现在站立时和久坐之后 ， 而在躺下之后显著缓解 。
需要注意的是 ， 如果确定了疼痛的症状是因为骨质疏松来的 ， 那么就是说明您的骨量已经丢失很多了 ， 而不是刚刚起步的阶段 。 有研究表明 ， 骨量丢失12%左右就会出现疼痛的症状 。
虽然也是疼痛 ， 但是这种情况与上面一种不一样 ， 有的时候 ， 打一个喷嚏或者搬起来一个重物 ， 因为一个特殊的体位而导致的腰背部突然出现剧烈的疼痛 。 这种疼痛一定要重视起来 ， 因为这可能就是腰椎因为严重骨质疏松而导致的压缩性骨折 。
如果出现这种情况 ， 就要及时去医院就诊 ， 做一个放射线检查或者腰椎的核磁共振检查 ， 很简单的一个检查就可以确诊是不是这个疾病了 。 必要时就需要手术解决了 ， 否则会出现因为疼痛长期不能起床的问题 ， 患者常常出现严重的卧床并发症 ， 严重的时候会危及生命 。
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很多人都会有疑问 ， 为什么很多老人 ， 特别是老年女性 ， 身高会比以前明显减少 ， 人除了会越来越高 ， 竟然也会越来越矮 。 这种情况其实一点也不复杂 ， 就是因为骨质疏松越来越重 ， 骨量流失越来越多 ， 于是就出现了变得越来越矮的情况 ， 甚至有的患者因为椎体压缩性骨折而变得驼背 ， 随着年龄的增加 ， 驼背的越来越重 ， 最后出现曲度很大的驼背 。
需要注意的是 ， 因为胸腰段椎体受力是最大的 ， 所以那部分最容易出现骨量的流失 ， 以及椎体压缩性骨折 。 据统计研究 ， 老年人每个椎体因为骨质疏松都会缩短2毫米左右 ， 换算下来 ， 整体身高就会减少5厘米左右 ， 想想也是蛮可怕的 ， 所以平时真的要注重防止钙流失的操作 。
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一般来说 ， 想到骨质疏松就会想到骨折 ， 这已经成为了大家的共识了 。 需要注意的是 ， 一般来说骨质疏松之后导致的骨折 ， 一般会出现在三个地方 ， 手腕部的桡骨远端 ， 腰椎椎体 ， 以及双侧的股骨头处也就是髋关节骨折 。
如果出现了以上提到的几种骨折 ， 就可以诊断为严重骨质疏松了 ， 一定要进行科学的抗骨质疏松治疗才可以 。
最后 ， 希望大家在疫情期间也不要忘记强骨健体 。 不要因为减少了出门活动就忘记晒太阳的重要性 。 也不要自己给自己随便诊断疾病 ， 最主要的诊断手段还是在医院进行骨密度的测量 ， 根据具体结果诊断是否为骨质疏松症 。


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