熬夜|“纵欲成瘾,正在榨干年轻人”
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什么是人?欲望满身 。
现在的年轻人 , 似乎正在完美的诠释这句话的奥义 。
只追求瞬间的精神或肉体欲望的满足 , 却无法承担满足过后的后果 , 每一个心浮气躁的瞬间 , 都是欲望在蠢蠢欲动 。
年轻人 , 不要再纵欲过度了!
01
前不久看到一个触目惊心的消息 , 震惊到很多人 。
一个24岁女孩早上起床 , 发现左半身完全麻痹 , 怀疑自己毫无预兆的得了中风 。
等去了医院 , 医生简单了解情况后 , 直接就问她:“你是不是熬夜了?”
女孩不以为意 , 回答:“我昨晚凌晨1点睡的 , 今天早上9点多醒了 , 就变成这样了 。 ”
没想到医生却直呼病情严重 , 高度重视 , 还给女孩拍了脑部CT , 发现女孩年纪轻轻 , 但脑部已经有严重的血管瘤 。
再加上因为长期熬夜导致血压波动 , 加速她血管瘤的增大 , 脑内血管随时都有破裂的可能 , 出现动脉瘤出血:
40%-60%的病人会在动脉瘤出血的一个月后再次发生破裂;因为熬夜成瘾 , 脑袋里像是从此安置了一颗定时炸弹 , 一旦大出血 , 就是生死一线间 。
第二次发生破裂后 , 死亡率就会高升至60%-80%……
当医生问到女孩长期熬夜是否因为加班时 , 女孩连连否认 , 她并不是因为经常加班而熬夜 , 只是养成了晚睡的习惯 。
更可怕的是 , 看到这个消息的很多年轻人 , 第一反应是:“她才熬夜到凌晨1点就这样?我已经连续几天都凌晨三四点才睡了…”
的确 , 很多年轻人都把“报复式熬夜”当做一种习惯 , 晚上睡觉前躺着玩会儿手机 , 仿佛只有夜深人静的时间 , 才是一天当中真正属于自己的 。
可是年轻并不是资本 , 纵容自己熬夜成瘾 , 身体垮掉之前并不会跟你打招呼 。
南京的徐先生 , 连续熬夜10多天 , 每天都是12点后入睡 , 有天突然陷入昏迷 。
等送到医院后 , 发现他因为熬夜 , 全身失血已经超过一半 , 健康被严重透支 。
海口一个女孩经常熬夜玩手机 , 总觉得眼睛热热的 , 还会不受控地流眼泪 。 去医院检查才发现得了干眼症 , 不仅导致了眼睑缘炎 , 甚至面临失明的风险 。
因为工作或学习而熬夜的人 , 固然有自己的苦衷 , 可更多人只是无法控制自己 , 早上睁眼做的第一件事是刷手机 , 睡觉前做的最后一件事也是刷手机 。
凌晨两三点还在床上逛淘宝、刷微博、朋友圈 , 越刷越兴奋 , 越睡不着 。
长此以往 , 头疼、胸闷、注意力不集中、过度疲劳、心源性疾病猝死……各种疾病都有可能随时找上门来 。
【熬夜|“纵欲成瘾,正在榨干年轻人”】如果一直不以为意 , 最终毁掉的是自己的身体 , 仅仅因为纵容自己娱乐的欲望 , 就养成熬夜的习惯 , 搭上生命 , 值得吗?
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