准备材料:南瓜、咸鸭蛋 。装饰物:香菜
调料:鸡粉、食用油、盐 。
1、先把南瓜去皮 。
2、将南瓜切开,去籽,然后切成大小一样均匀的条状.
3、咸鸭蛋去壳,去清,用刀把蛋黄压碎(半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个) 。最好能买到农村的鸭蛋(黄多、油也多)
提醒:鸭蛋黄好吃,但胆固醇高,应少吃!
4、烧水焯南瓜,煮和时间不要太长(倘若没有经验,建议你先尝一下!)
【咸蛋黄南瓜的做法】5、锅里放入油,将压碎的鸭蛋黄放入锅中炒,注意一定要小火!炒到起气泡,加少许水,千万不可多放!(加水的目的是蛋黄较干,稀释一下) 。蛋黄已经有咸味了,加入少许盐和鸡粉,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满南瓜即可大功告成!
推荐阅读
- 海水淡化成本计算 海水为什么是咸的答案
- 腌黄瓜的做法大全(腌咸黄瓜的做法大全)
- 疯狂|咸丰重宝宝昌当十价值几何
- 咸宁是哪里(湖北最穷的十个县)
- 淘宝司法拍卖房产,竞拍成功后,是否需要交“拍卖手续费” 淘宝咸鱼网二手网官网
- 自制海米,咸鲜回甘嚼劲十足 海米的做法
- 南瓜|美国男子胖到322公斤,失业在家洗澡全靠爹,如今减肥成功迎新生
- 蟹黄豆腐的做法
- 蒸咸肉要蒸多长时间……清蒸咸肉做法?
- 蛋黄焗南瓜家庭版简单做法 蛋黄南瓜的做法