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职场上常见的打压手段 ， 不用多说自己也能感受的到 ， 比如 ， 琐事、杂事全都交给你 ， 那些出成绩露脸的事情给别人；被团队中的人孤立、诋毁、设置障碍 ， 导致工作处处受阻 ， 上级不待见 ， 同事排挤……有些人选择默默承受 ， 有些人选择抵抗 ， 甚至是反击 。
可是还一些高级的职场PUA ， 不动声色的让你心里有苦说不出 ， 心里明明不爽 ， 但还找不到宣泄的口 ， 好像这一切都是自我束缚的结果 。
对于低级的职场打压 ， 无非不过是你来我往 ， 你打我一拳 ， 我踢你一脚；可对于高级的职场打压来讲 ， 会让你感觉浑身是劲 ， 就是发挥不出来 ， 有种一拳打在棉花上的感觉 。
01.人为制造“信息差”职场上 ， 有“信息差”不足为奇 ， 但是如果人为制造出“信息差” ， 有时让你防不胜防 。 在庞杂的信息中 ， 并不是每个人都能分辨出真假、对错 ， 与自己是否有关系 。
比如 ， 该让你知道的事情一笔带过 ， 你不该知道的事情 ， 却着重渲染 。 与你有关的事情 ， 点到为止 ， 与你无关的事强行灌输 。
当你错过了机会的时候 ， 还会对你假惺惺的安慰几句：“我跟你说过这个事啊 。 ”“我也没想到那个事情这么重要 。 ”……诸如此类的说法 。
这样的说法 ， 是不是感觉到很熟悉？如果你没有辨别的能力 ， 很容易就被这样的方式打压的抬不起头来 ， 还总觉得是自己错过了机会 ， 没找到窍门 。
02.先“搭梯子” ， 再“撤梯子”俗话说：“人捧人高 ， 人踩人扁 。 ”顺耳的话 ， 谁都愿意听 ， 但如果不懂的情绪价值也是需要遵循“交互原则” ， 很容易迷失自我 。
对别人的夸赞欣然接受 ， 并误以为自己就是别人口中那样 。 这就是别人给你“搭梯子” ， 自己顺着往上爬 ， 什么能力强、有格局、豪爽、大方……好的形容词不要钱的堆砌在你身上 。
然后就是“能者多劳” ， 你然你能力这么强 ， 自然要多做点事情 ， 别人都做不来 ， 只能你上了；你有格局 ， 要以大局为重……类似的说法 ， 让你都不好意思拒绝 。
人就是如此 ， 否定别人容易 ， 否定自己难 。 总不能别人说自己有格局 ， 还在为小事斤斤计较吧 ， 结果就是别人占光 ， 自己吃亏 ， 而且有苦还说不出 。
所以 ， 要清楚别人为你提供“情绪价值”的时候 ， 你也要相应的拿出交换的筹码 ， 要么是实实在在的价值 ， 要么同样以“情绪价值”作为交换 。 不要为了所谓的“面子” ， 最终弄的自己心里憋屈难受 ， 还有苦说不出来 。
03.看似装傻充楞 ， 实则将计就计谁也没有预计未来的能力 ， 不到最后谁都猜不出结局如何 。 不少职场人总是抱怨自己忙 ， 工作太多 ， 试图以这种方式来提出加薪、资源倾斜或者是提拔的需求 。
上级对这种小伎俩心知肚明 ， 毕竟大多数领导也是从基层走过来的 ， 既然你忙 ， 那就给你减少工作量 ， 既然感觉工作多 ， 那就把你手头的工作分配别人 。
看似一切顺遂如愿 ， 结果就是你存在价值一点点被剥夺 。 还会美其名曰的说：“你忙 ， 我给你减少工作量 ， 你事情多 ， 我把工作安排给别人 ， 你有什么不满意的？”
结果就是你的工作由别人来代替 ， 你的职位也由别人来做 ， 你的收入也要分配给别人 。
这时想争辩还真开不了口 ， 看似自己在作茧自缚 ， 实则是上级一直都在寻找、培养可以替代的人 ， 而且是用最低成本的替代方式 。
【求职|职场上，那些不动声色的职场PUA，你是否身在其中而不自知？】所以 ， 要么你有绝对不可替代的价值 ， 要么不要抱怨 ， 哪怕抱怨也要具体到一件事上 ， 而不是用抱怨的方式来刷存在感 。
04.看似考验 ， 实则矮化人们常说：“人不逼一下自己 ， 都不知道潜力到底在哪里 。 ”什么“置之死地而后生”这类说法 ， 其实就在给你埋“雷” 。
每个人都有自己的极限 ， 不是逼一下就突然就得到了提升 ， 这是一个长期积累的过程 ， 所谓提升难度 ， 考核通过率等等的说法 ， 看似在考验 ， 实则是让你在不断的失败中信心被打击 。
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