文章插图
材料：西兰花1小颗（200克）水发黑木耳20克，胡萝卜20克，大蒜2瓣
调味料：生抽1大匙，陈醋1大匙，砂糖1小匙，芝麻香油1小匙
做法：
【西兰花拌黑木耳】1.干木耳用温水浸泡20分钟，取出剪去根蒂，切成小块状 。西兰花切成小段，在淡盐水中浸泡15分钟，再冲洗净 。胡萝卜切丝，大蒜剁成蓉 。
2.将蒜蓉及所有调味料放在碗内调匀备用
3.锅内注入清水，加入盐1/2小匙，沙拉油1小匙，烧开水后，放入西兰花氽烫约2分钟，捞起立即放入凉开水中浸泡 。
4.再分别放入黑木耳及胡萝卜丝氽烫约1分钟，捞起同样浸入凉开水中 。
5.将西兰花，黑木耳及胡萝卜彻底沥干水份，排放入碗内，再将酱汁淋在表面即可
文章插图
推荐阅读
-
-
天秤座|11月16号开始运势上吉，财源广进，3生肖财神爷庇佑，财运暴升
-
-
坠楼|大妈“顺走”商品被超市调查时坠楼摔伤，竟然索赔17万元！法院判了
-
-
-
『榨菜详谈体育』你喜欢刘诗诗吗？她的人气为什么多年依旧不减呢？
-
新咖时尚|女人过了四十怎么穿？蒋勤勤的两点秘诀：低调而优雅、简约不简单
-
-
-
澳大利亚留学签证申请量骤降，中国学生申请减少20%
-
真皮玩家|比任天堂还要大牌？仙剑官方放出仙七新实机“图”
-
纵相新闻|美国副总统彭斯：若即若离的“忠诚卫士”？
-
柠檬少年|飞利浦推出498P9曲面显示器 拥有32:9超宽高比
-
帅气的诗诗|就断水断电？新家热得像洗桑拿，物业：公司规定，不交一年物业费
-
天刀IP同人秀|天刀手游除了固定货币外，这些外币的获取以及使用方式也要清楚
-
明星婚姻|她低调结婚十二年，被称为“最强师生恋”，如今被丈夫宠成公主
-
-
北京日报|北京今天最高气温19℃，早晚秋意浓，出行适当添衣保暖
-
超市里买的红色冻虾是熟的吗 超市里买的红枣能直接吃吗
