文章插图
材料：西兰花1小颗（200克）水发黑木耳20克，胡萝卜20克，大蒜2瓣
调味料：生抽1大匙，陈醋1大匙，砂糖1小匙，芝麻香油1小匙
做法：
【西兰花拌黑木耳】1.干木耳用温水浸泡20分钟，取出剪去根蒂，切成小块状 。西兰花切成小段，在淡盐水中浸泡15分钟，再冲洗净 。胡萝卜切丝，大蒜剁成蓉 。
2.将蒜蓉及所有调味料放在碗内调匀备用
3.锅内注入清水，加入盐1/2小匙，沙拉油1小匙，烧开水后，放入西兰花氽烫约2分钟，捞起立即放入凉开水中浸泡 。
4.再分别放入黑木耳及胡萝卜丝氽烫约1分钟，捞起同样浸入凉开水中 。
5.将西兰花，黑木耳及胡萝卜彻底沥干水份，排放入碗内，再将酱汁淋在表面即可
文章插图
推荐阅读
-
「宋雨琦」网爆宋雨琦退出跑男录制和baby有关，得知真实原因：你不来更好！
-
「叙利亚」这就是实战能力！盘点出现在叙利亚战场的几款中国武器！
-
在这个一站式音乐平台上，不被定义的年轻人正推动潮流迭代
-
【大众报业·海报新闻】明天起，这些新规将影响你我生活
-
-
小星座看看你|男人娶了她不富即贵！，天生就是凤凰命的三大生肖女
-
2020质量最好的十大燃气灶品牌 燃气灶排名前十名的品牌
-
-
-
-
-
我叫小丁兰|你潜那么深，抓到大鱼了吗？，搞笑GIF趣图:美女
-
如果就是什么关系的关联词语?如果就是什么关系的关联词写句子
-
特异性免疫球蛋白|新冠救命“神药”首度公开展示，公众可亲眼目睹新冠疫苗实物
-
民乐信息发布▲树立农村新风尚，【城乡人居环境集中整治专项行动】民乐县六坝镇聚焦环境整治
-
幽默桥|笑出眼泪笑话合集，每天吃五顿，怀疑我刷单，被美团封号！
-
就业|15部门：支持农民工从事直播销售、网约配送等新就业形态
-
-
抖音直播间没有流量怎么回事?抖音直播没有流量了怎么办
-
