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材料：菜头1/2个，胡萝卜1/4 个，粉丝1把（50克），香菜2根
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调味料a：（细盐1/4小匙腌制）
调味料b: 细盐1/2小匙、砂糖1/2小匙、白醋5-8滴、日式芥辣约5mm 1小段（可免）、芝麻香油1/2小匙、橄榄油1/2小匙
【凉拌三丝】做法：
1.用小刀将菜头的外表小心的剖去，要把外表带筋的部位完全去除 。（否则口感不细嫩）
2.将菜头及胡萝卜切成细丝，粉丝切段用冷水浸泡至软 。
3.放1/4小匙盐将菜头丝拌匀，腌制约10分钟 。
4.用手将菜头丝的水份挤干，（这样做的目的是去除菜头的生涩味）
5.锅内烧开水，放入粉丝烫软（水再度开即可），再放入胡萝卜丝略烫，（不待水开即可捞起）
6.将烫软的胡萝卜及粉丝放入凉水中浸泡片刻 。捞起沥净水份 。
7.将胡萝卜丝、粉丝、菜头丝、香菜放入盆内，加入调味料b用筷子将调味充份拌匀即可 。
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