文章插图
材料：面筋、空心菜叶、黄豆芽、大蒜、香葱、干辣椒
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【凉拌面筋】做法：
1、面筋切薄片备用；大蒜捣成泥状，淋上热的花椒油；香葱洗净切碎备用 。
2、将面筋片、黄豆芽、空心菜叶分别过沸水焯一下 。
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3、将香葱碎、蒜蓉、干辣椒末、生抽、香醋、盐、白砂糖、鸡精、香油各适量放入调料碗中即成调味料；
4、将上述处理好的所有材料，混合均匀即可 。
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材料：面筋、空心菜叶、黄豆芽、大蒜、香葱、干辣椒
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【凉拌面筋】做法：
1、面筋切薄片备用；大蒜捣成泥状，淋上热的花椒油；香葱洗净切碎备用 。
2、将面筋片、黄豆芽、空心菜叶分别过沸水焯一下 。
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3、将香葱碎、蒜蓉、干辣椒末、生抽、香醋、盐、白砂糖、鸡精、香油各适量放入调料碗中即成调味料；
4、将上述处理好的所有材料，混合均匀即可 。
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![[大众健康]寻思出病来也麻烦](http://ttbs.guangsuss.com/image/1d12f5f3c8960cb07e38923afb641630)
