排球击球后动作
在打排球击球的时候，击球点主要是在距离腹前一臂的位置处，此时两大臂要贴紧，压着手腕利用小臂的摆动完成击球的动作，且重心位置也要根据球的方向而变，此外还要根据来球的力量大小决定击球的速度和力量 。
排球击球后的动作 。
文章插图
排球击球时，首先要确定击球位置，主要是根据球的方向和击球的需要来确定，身体的重心也会随之改变，使击球点离腹部前部一臂，然后两臂贴在一起，及时插入球的下部 。
文章插图
击球时，人的重心要根据球的方向而变化 。踢跳时要压腕抬臂，协调身体动作，然后接应对手的球 。之后，他们会利用前臂和手腕的力量击打球的中下部 。此时，双臂应保持稳定状态 。
文章插图
【排球击球后动作】如果来球力量小或者垫球距离较远，垫球时最好利用腰腹的力量和手臂的抬起动作，使球有最大的反击力 。如果来球的力度小，垫球的力度也会变小，主要依靠球的弹性来完成动作 。
推荐阅读
- 排球击球点在什么位置
- 排球击球诀窍
- 吃石榴舌头发黑是怎么回事
- 吃梨后不能吃啥
- 吃柿子后能吃香蕉和酸奶吗
- 高以翔最后一部剧怪你过分美丽今晚开播 高以翔最后一部剧
- 干虾米能放多长时间
- 吃南瓜的害处
- 吃烤肉后怎样防止发胖
- 夏天车被暴晒后,不用开空调,这样快速降温、