【冬吃萝卜夏吃姜也需要符合节气】很多人问，“生姜性温，夏天这么热 。吃姜不是火上浇油吗？萝卜凉了 。冬天好冷 。吃萝卜不是更难受吗？”但事实就是如此 。身边坚持“冬吃萝卜夏吃姜”的人身体都很好，看不出有什么问题 。在的夏天，当阳在体表时，人体的内部，尤其是胃，是虚寒的 。一方面是体内阳气少；另一方面，人们在夏天更容易吃冷的食物，如西瓜、桃子、梨等 。而且他们也喜欢喝凉水 。尤其是对现代人来说，吃些凉的东西来对付暑热，可以暂时解解暑，但也把寒气送到了不温不火的身体上，胃里凉了，身体就没有了安全感，这也是夏天拉肚子的人多的原因 。那么胃寒怎么办？是时候温暖沙发了 。生姜是个不错的选择 。生姜性温，正好暖胃，及时排出胃中寒气，恢复人体消化系统活力 。夏天吃姜的好处：姜味辛温，有发汗的功效 。夏天出汗是非常必要的 。如果吃一些生姜，在暖胃的同时，汗液会从身体最深处冒出来，由表及里，彻底祛湿排毒 。可惜夏天太贪凉的人多了 。他们的房子和车里都用空调，从不让身体出一点汗 。他们害怕高温、汗水和粘粘的衣服 。同时，大量食用冰镇或生冷的食物，相当于把体内的湿浊由内而外堵住了 。如果不让出来，身体怎么不难受？关于夏吃姜冬天很冷，所以我们习惯吃一些温暖的食物来抵御寒冷的天气，比如更常见的火锅 。冬天的生意特别好，羊肉串和羊蝎子是人们的最爱 。我们的身体，从深秋开始，包括整个冬天到仲春，都是被包裹的 。冬天，人们锻炼相对较少 。少运动，毛孔堵塞，吃热的食物，那么这个热量就很容易留在体内，出不去 。所以大部分人的身体都属于实热郁结型 。萝卜性寒，能润肺、清心、疏肝，是行气的好东西 。吃萝卜，清郁热，让你的气在体内运行 。给自己通气，保证明年春天不会出大问题 。萝卜产于深秋初冬，可储存一冬 。这个季节吃萝卜对我们来说也是最健康的 。大自然给我们的，我们就吃 。这叫“时令”，这叫顺应自然，顺应道路 。对于那些正在服用补品的人，以及正在吃人参和其他补气的东西的人，不要同时吃萝卜 。因为萝卜受欢迎，这个时候吃它就像给轮胎充气放气，你的进补计划就白费了 。
推荐阅读
- 小萝卜菜的做法
- 蚝油豆腐
- 白萝卜红烧肉怎么做
- 红烧萝卜怎么做
- 用萝卜怎么包包子
- 酸萝卜做法，酸萝卜怎么做好吃
- 白萝卜瘦肉饺子的做法
- 白萝卜不能和什么一起吃，五种食物不要碰
- 立冬为什么要补冬吃饺子寓意介绍 立冬为什么吃饺子
- 油炸素丸子