文章插图
【主料】莲藕、胡萝卜、蜜豆、猪肉
【风味手掰藕】【配料】干辣椒、小米辣、蒜
【调料】食用油、盐、生抽、味精
【做法】
1、将莲藕、胡萝卜洗净去皮，甜蜜豆也是先洗干净再撕去老筋 。猪肉一小块，煮熟备用 。
2、先用刀背拍打藕，再用手掰成小块，猪肉切成小叮 。
3、做锅热油，先小火将猪肉叮干煸出油 。
4、下干辣椒段和小米辣继续小火煸出香味 。
5、倒入藕块，改大火快速翻炒 。
6、将蜜豆也倒进去一块儿炒，加一勺盐 。
7、倒入适量开水，盖上锅盖焖上3、5分钟 。最后勾一点儿味精，出锅即可 。
文章插图
推荐阅读
-
中国新闻网|调整防控政策 乌鲁木齐民众享受户外时光
-
荒谬！餐厅竟用河豚制“抗癌药”？已售出超10万袋！
-
爱集微▲江西省出台数字经济发展三年行动计划，三大工程打造电子信息基础产业
-
丹书战史|这个轻坦不简单，40年前的美国HIMAG轻型坦克计划
-
-
湖人|卡鲁索空切不传，莫里斯跑位也没给，隆多余光一瞟詹皇，2秒后球馆沸腾了
-
历史|郭沫若与梁思成起争执，郭沫若赢了，梁思成：历史会证明谁错了
-
-
时刻体育2019|凌晨5点，广东最大功臣连发40条内容庆祝，王仕鹏却要剥夺他FMVP
-
创锦视频榛子@支付宝放大招，芝麻分550有福了，网友：比花呗还好！，一夜之间
-
【日产逍客】马自达开始反击，这车与逍客同级，不足13万，还有2.0L压燃发动机
-
央视财经微信号|警惕“荐股”新套路！4个月骗500多万，窝点缴获百万现金
-
搞笑老肥|是不是看中人家了，爆笑GIF：妹子你这是想砸谁呀
-
社会黄金瞳|中方没有等待美国大选结果，中方不愿意浪费时间，驻美大使宣称
-
『手机大魔王』最廉价iPhone11诞生，128G+iOS13，从5999跌至5499
-
家务|《做家务的男人》第二季内容宣传片释出 范丞丞郭麒麟开启室友生活
-
中国新闻网客户端|韩媒：韩首颗军事通信卫星“Anasis-II”号发射升空
-
99游戏等|人体的汗液本身是什么味道有什么成分 汗液从哪里来
-
-
「热门新闻头条」活力清新倡导健康生活，陈妍希高马尾拍代言大片
