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香煎鲅鱼

健康知识鲅鱼


香煎鲅鱼

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材料：鲅鱼（其实什么鱼都可以的）
做法：
1、鱼切寸断，用料酒、盐腌制15分钟以上（去腥）
2、然后沾上生粉，要裹匀
3、热锅热油，将鱼块放入，转小火慢煎
4、至一面定型微黄后，翻面煎熟就好（中间不要太勤快翻动了哈），喜欢各种口味的可以趁热撒些椒盐之类的，或者像舞这样直接沾雨露，然后来碗米饭，足以啊
香煎鲅鱼

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香煎鲅鱼

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煎鱼不破的小窍门:
1、鱼块裹上生粉
2、热锅、热油
【香煎鲅鱼】3、小火慢煎


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