一品鲜三文的做法

2022-05-10 健康知识一品做法鲜三文

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“fissler蓝点高速快锅” ，可同时烹饪三层美食，一品鲜三文10分钟即可完成，且每道食物互不串味，为您的生活带来快捷和美味。
用料

（在“fissler蓝点高速快锅”中间层无孔蒸屉中烹调）三文鱼肉200g芦笋200g胡椒粉1/2茶匙（3g）盐1茶匙（5g）柠檬汁1汤匙（15ml）上汤200ml

【一品鲜三文的做法】

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做法

将三文鱼肉洗净，用厨房纸巾擦净水分，然后用刀切成薄片。
芦笋洗净，削去根部的老皮，再切成12cm长的小段。
将三文鱼片分别卷在芦笋上，再摆入盘中，接着倒入上汤和柠檬汁。
将中间层无孔蒸屉放入菲仕乐蓝点高速快锅中，然后放入盘子。
准备完毕后，锁定菲仕乐蓝点高速快锅。待蓝点上升至二线后，转小火继续煲10分钟熄火。最后待蓝点降回原位后，开盖装盘即可。

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