
文章插图
原料:
【胡萝卜玉米骨头汤】猪腿骨一根, 玉米一根,胡萝卜一根, 葱姜适量,盐适量,料酒适量,白醋几滴 。
做法:
1、猪腿骨事先让卖家给剁成断,洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净 。
2、姜切片,如果是大葱就切段,小葱就挽结,玉米和胡萝卜切块备用 。
3、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜 。
4、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放入玉米,中小火继续炖煮 。
5、炖1个小时后,放入胡萝卜继续煲30分钟,后放入适量盐调味即可 。

文章插图
小贴士:
如果有人怕猪腿骨的营养成分丢失,不想焯水也可以,可以用冷水把骨头先泡一个小时,中间换几次水,把血水泡出去 。但我感觉还是焯一下水好些,这一遍,主要是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫 。
推荐阅读
-
-
作为一个已婚男人劈腿已婚女人,害她要离婚,我应该咋办
-
亚尔莫连科|亚尔莫连科,鲁能新大鱼5球集锦,小格小郭小亚三叉戟性价比无敌!
-
看视频护眼?灌肤排毒素?不靠谱的养生美容视频需警惕
-
-
港媒起底黎智英私人助理马克·西蒙:一个有“多重身份”的间谍
-
证据|原创64岁男星欠债破产,喊话让人还钱后表态:没证据不认账也没办法
-
-
央视新闻|黎巴嫩爆炸案初步调查:逮捕三人,不存在导弹或飞机袭击
-
综艺节目|日本综艺到底有多开放?体会一下,网友:太过分了
-
-
小丹书青史|自暴自弃!如果是你,能比他强吗?,祥子三起三落后
-
幸福的拉拉|才会情不自禁的做出这3个举动,假装不了!,深爱你的女人
-
韩国女星排名第一?韩国十大女明星,都有谁呢?你更喜欢谁?
-
韭菜花音乐|透露冷却系统等方面额外细节,微软分享下一代主机设计新信息
-
产业气象站|5G基站太耗电!三大运营商正式官宣:将智能化关闭5G基站节约电费
-
央视新闻客户端|阿曼宣布欢迎利比亚冲突双方达成停火协议
-
-
-
暮沐妈咪育儿日记|看看是你吗?医生不麻烦产妇少遭罪,医生喜欢的四类产妇