文章插图
用料
【松仁玉米的做法】冷冻玉米粒 1袋（400g）剥壳松子仁 100g厚壁青菜椒 1/2只香葱20g盐1/2茶匙（3g）白砂糖2茶匙（10g）鸡精1/2茶匙（3g）油1汤匙（15ml）
文章插图
做法
- 冷冻玉米粒室温下自然解冻 。厚壁青菜椒切小丁 。香葱切小段 。
- 将玉米粒煮4分钟至八成熟，捞出沥干水分 。同时开中火，把松仁用炒锅干炒，至略变金黄出香味，即盛出晾干 。
- 中火加热炒锅中的油，先把香葱段煸出香味，再依次入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分钟，调入盐和白砂糖 。
- 稍烹，过程中若觉得菜太干，可以少量沿锅边加水 。最后撒上鸡精炒匀即可 。
小贴士
玉米中含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪，中医认为其味甘、性平，可调开胃口、益肺宁心，有健胃利尿之功用 。是春节中最宜食用的食物之一 。
推荐阅读
-
-
-
『邓伦』《密逃2》节目组这次下血本了，包下整座大厦，邓伦吓出新表情包
-
时尚大对碰|瘦子的福利，这样穿就很特别，今年秋季火了“喇叭袖”
-
-
-
-
-
-
做法|茄子最简单好吃的做法，不用过油，水水嫩嫩鲜香下饭，全家都爱吃
-
伏魔半仙人|这几款绝版，而她在五周年能返场？，曾经免费能获取史诗级皮肤
-
-
-
不冷星球 张艺谋小31岁娇妻为儿庆生，长子张壹男才华横溢，18岁获国际影奖，
-
-
『净利润』信用卡逾期半年，第三方催收暴通讯录，上门，恐吓威胁该怎么办
-
喜数科技小陈|输球又输人！热刺1-3惨败，穆里尼奥炮轰裁判，球迷：黔驴技穷了
-
「田野牧蜂自然成熟蜜」蜂蜜绿茶的功效与作用?绿茶加蜂蜜治疗咽炎?
-
整点鲜闻|李湘直播忙带货，老公在外搂腰壁咚女友人，女生该如何保护自己？
-
『逗儿妈妈』家长巧用“登门槛效应”，培养孩子专注力，孩子做事没有“长性”
