
文章插图
原材料:薏仁、冬瓜、鲫鱼、勾起 。
做法:
1.薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时 , 枸杞洗净备用 。
2.冬瓜去皮切成块儿 。
3.鲫鱼去除内脏洗净备用 。
4.锅中放清水 , 把鲫鱼和薏米仁放入锅中大火烧开 。
5.开锅后放入葱段和姜片 , 倒入少许料酒 , 改文火慢炖50分钟 。
6.50分钟后放入冬瓜炖煮10分钟 。
7.放入枸杞炖煮5分钟 , 放入适量盐 , 淋入香油即可出锅 。
【冬瓜薏仁鲫鱼汤】

文章插图
推荐阅读
-
斯加|漫威:中看不中用的4件神器,振金手臂上榜,阿斯加德占了2件
-
-
|「时尚达人的服饰装扮」 李胜基,从少年成长为男人
-
心妍坊|PERSTAR波斯塔明星造型店已入驻购物中心
-
-
音频怪物:拥有旗舰般拍照和强续航,价格是否被感动?,被忽视性价比
-
蒂亚戈|午夜转会快报,蒂亚戈接近红军,皇马欲抛售贝尔,曼联一进一出
-
包括|猪肉进口正当时:2019年猪肉进口量达200万吨,增长67.6%,刷新历史高点
-
一加|《原神》提前泄露机密!一加9RT联名版曝光:骁龙870直屏旗舰
-
嘻哈段子|老婆在追杀她大哥,小姨子在医院陪着我,幽默笑话:现在
-
成精|湄公河大虾“成精”当地人请求中国吃货出手,却为何遭到拒绝
-
-
「于震寰」?曾火遍全国的“毛孩”于震寰,43年过去了,如今过得怎样?
-
【趣果君】马超,蒙犽等6位英雄遭到调整,王者荣耀:最新体验服更新
-
|在职场中,一些人总是能够找到自己的“领导”去领导自己
-
「黄冈市」湖北24日新增确诊病例499例,新增出院2116例
-
食疗食补|入秋后,这汤我常喝,别看它个头小,比喝鸡汤好多了,顺气气色好
-
-
-