学会黑糖姜枣膏，早餐不用愁
文章插图
黑糖姜枣膏具有活血暖宫、祛风散寒、补气血、调经止痛、健脾暖胃等作用 。 姜枣膏可以有效的去除体内的寒气 ， 适合风寒感冒的患者饮用 。 黑糖姜枣膏还能促进体内血液循环 ， 帮助女性改善气色 。
By 婷婷爱烘焙518
用料
- 黑糖 500克
- 小黄姜 250克
- 红枣 130克
- 枸杞 60克
文章插图1、准备材料
文章插图2、红枣清洗干净 ， 去核剪开 ， 加入清水莫过红枣 ， 煮十分钟枣软烂即可
文章插图3、姜清洗去皮 ， 切丁备用（如果不喜欢熬好有姜蓉的这步可以把姜榨汁滤渣 ， 剩下的渣可以留着泡脚）
文章插图4、煮好枣和姜一起打成泥 ， 越细越好
文章插图5、打好后与黑糖一起放入为粘锅 ， 大火把黑糖煮化开 ， 一定要搅拌 ， 不然黑糖会粘锅底
文章插图6、中火熬到可以刮开锅底 ， 但有流动性加入枸杞
文章插图7、继续中火熬到冒大气孔 ， 流动缓慢就可以出锅了
文章插图8、可以挂在勺上
文章插图9、装瓶密封倒扣 （瓶子清洗干净烤箱80度消毒）
文章插图10、放凉的状态
文章插图11、每天早上取小勺兑水喝
小贴士1.熬的时候要不停搅拌 2.建议上午冲服
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