烹饪|家常经济菜系分享,普通食材无需复杂工序,出锅后家人抢着吃( 二 )
6、把柠檬蒸鱼酱油、挤出的3/2个柠檬汁、糖混合均匀
7、放入姜末、蒜末、辣椒末拌匀备用 。
8、在鱼段淋上调好的碗汁 , 放入水烧开的蒸锅 , 大火蒸约8分钟 。
9、取出后放上柠檬片和香菜点缀即可 。
松柏长青
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材料:大白菜(硬梗) 100公克、红辣椒丝20公克、香菜20公克、豆干20公克、姜丝10公克、花生20公克、盐1小匙、糖1小匙、白醋1大匙、辣油1小匙、香油1小匙
做法:
1.大白菜切丝 , 加盐拌匀去生味后 , 洗净去咸;豆干切丝 , 以热水汆烫;花生拍碎 , 备用
2.红辣椒丝、姜丝与作法1的材料及所有调味料拌匀 , 最后以香菜段装饰即可
酱香爆炒肉
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材料:去皮五花肉200克 熟笋100克 红黄彩椒各35克 小葱适量 , 甜面酱1勺 郫县豆瓣酱半勺 料酒适量
做法
1准备好所需的材料 。
2将五花肉去皮切大薄片 , 小葱切段 , 彩椒切块 , 笋切片焯水 。
3锅烧热下五花肉快火煸炒出油推一边 。
4转小火下郫县豆瓣酱和甜面酱炒出香味 , 加入料酒转中火煸半分钟 。
5加入笋片、彩椒块、葱段中火翻炒5秒即可出锅装盘 。
6出锅享用吧 。
蚝油肉末杏鲍菇
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材料:杏鲍菇2个、猪肉100克、油适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1/2汤匙、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙 , 蚝油1汤匙、水淀粉适量、
做法:
1.将杏鲍菇先切成片 , 再切成筷子粗的条
2.猪肉切末 , 葱姜切丝 , 大蒜切片 , 碗内加入1/3碗水 , 再加入1/2汤匙淀粉 , 老抽 , 生抽,蚝油 , 搅拌均匀 , 调成勾芡用的汁
3.锅加水烧开 , 下入杏鲍菇焯水 , 将杏鲍菇焯水至变软 , 捞出控水待用
4.锅加油烧热 , 下入葱姜蒜爆香 , 再下入肉末翻炒至颜色变白
5.下入杏鲍菇翻炒均匀 , 淋入调好的汁勾芡 , 大火翻炒均匀 , 加热至汤汁变得粘稠 , 芡汁都包裹在杏鲍菇上 , 关火 , 盛出装盘即可
蒜香炸排骨
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材料:排骨1袋、3片姜、1段葱、1头大蒜、2汤匙生抽、1汤匙料酒、1/2茶匙糖、1/2茶匙盐、2汤匙淀粉、1袋面包糠
做法:1、将排骨斩成小块 , 洗净后充分沥干水分 , 放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后 , 放入拍散的大蒜(少量)、姜、葱 , 用保鲜膜封好 , 腌制4个小时 。
2、倒入干淀粉 , 搅拌均匀 , 使每块排骨上都被均匀的裹上了一层淀粉即可 。
3、锅中倒入油 , 大火加热 , 待油八成热时放入排骨 , 炸20秒钟后 , 改成中小火继续炸约2-3分钟捞出沥干油 。
4、炒锅中放入一点点油 , 改小火 , 放入面包糠和剩余的大蒜炒至金黄出香味后 , 放入排骨 , 盐和糖 , 再放入麻辣花生翻炒1分钟即可 。
洋葱孜然牛肉
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?食材:洋葱1个、牛里脊肉300克、青椒1根、红椒1根、芝麻1勺、孜然粉1勺、香菜1根、胡椒粉1勺、料酒1勺、淀粉1勺
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