儿童饮食|1-3岁宝宝偏矮偏瘦说话晚，是缺乏这2种营养素，妈妈在家就可自查( 二 )
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钙和锌是宝宝生长发育必不可少的两种营养素 ， 所以妈妈们一定要注意给宝宝及时的补充 。 另外 ， 宝宝的脾胃吸收也是十分重要的 ， 只有宝宝的脾胃处于正常状态 ， 那么各种营养物质才会被全面吸收 。
给宝宝的日常饮食要做到 ， 吃少 ， 吃软 ， 吃热 ， 1-3岁的宝宝尽量不要吃油炸食品与冰激凌 ， 这两种对于脾胃的伤害是极大的 。 也就是古人说的 ， 要想小儿安 ， 三分饥与寒 。
每一个孩子都是爸爸妈妈的宝贝 ， 都是心甘情愿的日夜操劳 。 唯愿宝宝们身体康健 ， 妈妈可以少担心 。
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