运动|疯狂的运动达人，打造出超乎常人的身体素质，能在瓶子上做俯卧撑
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【运动|疯狂的运动达人，打造出超乎常人的身体素质，能在瓶子上做俯卧撑】
随着全球健身的浪潮 ， 越来越多的人加入到了健身大军的行列中来 ， 但是健身运动有很多种 ， 不同的训练方法和饮食结构 ， 能够打造出不同的外在体态和身体素质 ， 不是只有一种肌肉形态 ， 有健美舞台上夸张的肌肉巨兽 ， 也有纤细苗条 ， 注重身材比例的模特身材 ， 还有不已打造肌肉形态为目的 ， 只注重力量的增长的力量举选手 ， 或是只注重平衡 ， 素质 ， 爆发力 ， 打造身体极限的选手 ， 而Виктор Евгеньч Блуд则属于后者 。
一位热爱运动的狂热者 ， 常年保持着良好的运动习惯 ， 甚至每天都会保持2次力量训练 ， 不过整体看上去 ， 他的肌肉围度并没有那么夸张 ， 体脂并不算高的他 ， 依然能够清晰地感受到肌肉线条 ， 都说“肌肉是男士最帅的外衣” ， 虽然拥有一副肌肉型男的身材 ， 可是配上他卷卷的胡子 ， 总是增添了不少搞笑的色彩 。
对于每一个健身人士的生活轨迹 ， 都是比较单一的 ， 因为他们每天会花费大量的时间在训练和饮食上面 ， 所以会少了许多玩乐的时光 ， 而他也如此 ， 每天除了正常的训练之外 ， 偶尔在自己的社交网站上发布训练和日常生活 ， 已经成为了他最大的娱乐活动 ， 刚开始的时候 ， 只是为了记录生活 ， 但没想到他超乎常人的训练方式 ， 在配上独特的外形 ， 着实吸引了不少人的眼球 。
如今他不仅是一位运动达人 ， 而且还是一位人气颇高的网络红人 ， 他发布的每一条动态 ， 都有数万人点赞 ， 虽然独特的外形 ， 增加了自己不少热度 ， 但实力总是最好的证明 ， 他不像普通的健身爱好者一样 ， 每天固定模式的举铁 ， 通过有氧运动和力量训练结合的方法 ， 打造肌肉围度 ， 雕刻肌肉线条 ， 打造整体的身材 ， 而他没有训练计划 ， 也从来没想过要打造肌肉围度 ， 仅仅对打造爆发力 ， 身体协调性和平衡能力有着独特的爱好 。
在他的训练里面很少有常规模式的训练方法 ， 也没有孤立式的训练 ， 更多的是采用复合式的训练 ， 通过自重 ， 一个简单的动作 ， 能偶运用到全身大部分的肌肉群 ， 而且他可以把任何东西变成训练器材 ， 偶尔也会尝试户外训练 ， 听上去更像是街头健身 ， 但他又比街头健身更有力量 ， 控制肌肉力量和平衡能力更强一些 ， 下面感受一下他疯狂的训练内容 ， 短短的热身训练 ， 就能感受到他过人的身体素质 。
他的训练中 ， 总是会有一些稀奇古怪的动作 ， 普通人做俯卧撑会选择在平地上 ， 而他竟然是在瓶子上做 ， 相信没有多少人能做出这个动作 。
偶尔他也会选择在凳子上做 ， 不仅增加了难度 ， 更是对身体的协调性和掌控力量的一项挑战 。
这些仅仅是他的日常 ， 为了增加难度 ， 他如今可以在盘子上做俯卧撑 。
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