健康与美丽小知识|舌头不清洁会引起哪些健康问题？
口腔清洁直接影响着我们的健康 ， 大多数人会每天刷牙 ， 但有的人会忽略清洁舌头 ， 这会导致食物颗粒和细菌沉积 ， 时间久了就会影响味蕾 ， 并且导致口臭、牙龈炎和鹅口疮等问题 。 因此 ， 每天除了早晚刷牙之外 ， 还应该使用舌苔刷 ， 清洁舌头 ， 以防疾病 。
下面我们就来看看 ， 舌头不清洁会引起哪些健康问题？
1.影响食欲
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当你没有清洁舌头时 ， 细菌、死皮细胞和食物颗粒会沉淀 ， 并且覆盖味蕾 。 你应该摆脱舌头上的覆盖物 ， 否则最终会因为没有味觉而失去食欲 。
2.导致口臭
恶臭的呼吸是不刷舌头的首要副作用 。 舌头上孳生的细菌会产生恶臭 。 细菌会留在舌头后面 ， 引起臭味 ， 所以务必要定期刷舌头 。
3.导致牙龈炎
你舌头上累积的细菌可能会蔓延到你的牙齿 ， 导致发炎的牙龈和牙龈炎 。 如果没有治疗 ， 炎症可进展成牙周病 。
4.导致鹅口疮
当舌头没有清洁时 ， 细菌水平会失去控制 ， 酵母菌就会过度生长 ， 并发展成口腔的鹅口疮 。 你会在舌头上看到白色的斑点 。
5.舌头黑色多毛
如果舌头上的乳头被食物颗粒染色 ， 就会有黑色多毛的舌头 。 这会给舌头黑色、毛茸茸的外观 ， 只要开始清洁 ， 它应该会消失 。
【健康与美丽小知识|舌头不清洁会引起哪些健康问题？】图片均来自于网络
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