默默学健康|他们这10个好习惯，值得我们学习，日本冠心病的死亡率为世界最低( 二 )
09、日本人重视口腔健康
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走在日本你会发现 ， 他们大多只要吃了东西后就要刷牙 ， 在商场等地都会设有专门的刷牙室 ， 所以日本的牙膏消费位列世界第一 。 这样重视口腔卫生的结果就是减少了牙周细菌 ， 而牙龈感染 ， 牙周病会增加心血管的风险 ， 所以勤刷牙 ， 勤用牙线清洁牙齿 ， 定期维护口腔健康可以预防动脉硬化等心血管疾病 。
日本人爱干净
去过日本的人都会有感触 ， 日本人太爱干净了 ， 垃圾分类到了极致 ， 街道小巷永远是干干净净的 ， 这处干净的环境对心脏健康也有很大的好处 。
看完日本人的护心小妙招 ， 你是否收获颇丰呢 ， 那么赶紧照着抄作业吧 ， 抄好了也是会得满分的哦 。
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